衝撃的な事実～脂肪は生ゴミ？～
重い腰を上げたワケ
前回の記事で、あたくしが最近になって自宅周辺、あるいは運動公園の
ジョギングコースでウォーキングを行っていることを話したんだけど、
今回はその動機となった出来事をご紹介したいと思う。
※初心者からデイトレーダーまで好評の取引ツール
あたくしがよく視聴しているある開運研究家の動画で見たんだけど、その
人がゲストで呼んでいた食のスペシャリストといわれる人がいて、その人
にいわせると、脂肪は「生ゴミ」なんだそうである![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
。
その心はというと、「筋肉は神経が通ってて動きます。伸ばしたり縮め
たりを自分の意志でコントロールできるけど脂肪に神経は通っていない。
自由にならないもの、自分の意志でコントロールできないものだから必要
がないゴミ。」だというワケ。そしてもうひとつ「そもそも自由に生き
たいハズの人が自由にならないものを身体にたくさん抱えていて、何で
自由になれるって思うの？」って、コレはなかなかにロジカルな名言だ。
というコトは、あたくしを含めてメタボ体質の人ってのは、もれなく内臓
脂肪や皮下脂肪という生ゴミを、ハラの中に何十キロも仕込んだまんま
生活をしているってコトになる。そりゃぁ身体の動きも鈍重になるし、
不自由も感じるハズだわな。ハラの中に目いっぱい生ゴミを詰め込んで
生活をしている、な～んてコトを想像してみるとソレだけで衝撃的でゾッ
とする。だって生ゴミなんだからね。しかもソレをハラに仕込んだまま
表に出て活動をしてるワケである。春になって気温が高くなってきたら、
生ゴミゆえに異臭も放つだろうしまわりにとって、超メーワクな存在って
コトになるわけですよ![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
。まぁ実際には異臭を放つまではないとはいえ、
どっちにせよ好ましからざる状態であるコトには間違いない。
どげんかせんとイカン
コレはね～、昔っから「どげんかせんとイカン。」とは分かっちゃいる
けど出来ないのが怠惰な人間、あたくしってヤツなのだ![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif)
。
だけどもそんなあたくしに重い腰を上げさせたのが先述の脂肪は生ゴミ
という言葉。こんなコトいわれちゃぁ「だったら早いとこ、ハラの中の
生ゴミを無くさなきゃ！」って思わざる負えない。
それともうひとつは「当たり前の生活をする」ってコト。人間は歩くのが
当たり前の生き物。４０分ぐらいが適当だとのコト。走らなくってイイ。
走るって行為は何かを追いかけてるか何かから逃げている、いわゆる緊急
事態と脳は判断するからコレは当たり前だとはいえない。
※風に吹かれて揺れている麦畑を見ると強い子のミロを思い出す（爆）。
あたくしも昔はジョギングなんてやっていたけれど、まことに余談だが、
ジョギングを考案した人は、ジョギングをしてる最中に死亡している![[爆弾]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/154.gif)
。
それにあんまり長時間だとイヤになって続かないからというコトで。そう
だね、継続できなければ待っているのはリバウンドへの一直線だもんね。
リバウンドのイカンところは元の体重に戻るんじゃなくって、それ以上に
太ってしまうから余計にタチが悪いのだ。あたくしもそうなんだけど、
ダイエットとリバウンドを何度も繰り返している人は特にね。
それでね、３月の２２日から今のところ毎日欠かさず歩いていて日数に
して２０日ほどだけど…。１ｋｇしか減ってないぞ、ぐぬぬぬ。
目標は一応４０ｋｇ減なんだけどね、単純計算でいくと
２０日×４０＝８００日！
くっそぉ～２年以上掛かる計算だ。今のところ脂肪は生ゴミという嫌悪感
がモチベーションとなって継続しているけれど、気の遠くなるハナシだ。
まさに、ローマは一日にして成らず、愛への道は
Far a wayだ。
【公式】ひざにやさしい理想的な歩行をサポート。
アサヒメディカルウォーク【アサヒシューズ】
【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ
前回の記事で、あたくしが最近になって自宅周辺、あるいは運動公園の
ジョギングコースでウォーキングを行っていることを話したんだけど、
今回はその動機となった出来事をご紹介したいと思う。
※初心者からデイトレーダーまで好評の取引ツール
あたくしがよく視聴しているある開運研究家の動画で見たんだけど、その
人がゲストで呼んでいた食のスペシャリストといわれる人がいて、その人
にいわせると、脂肪は「生ゴミ」なんだそうである
。その心はというと、「筋肉は神経が通ってて動きます。伸ばしたり縮め
たりを自分の意志でコントロールできるけど脂肪に神経は通っていない。
自由にならないもの、自分の意志でコントロールできないものだから必要
がないゴミ。」だというワケ。そしてもうひとつ「そもそも自由に生き
たいハズの人が自由にならないものを身体にたくさん抱えていて、何で
自由になれるって思うの？」って、コレはなかなかにロジカルな名言だ。
というコトは、あたくしを含めてメタボ体質の人ってのは、もれなく内臓
脂肪や皮下脂肪という生ゴミを、ハラの中に何十キロも仕込んだまんま
生活をしているってコトになる。そりゃぁ身体の動きも鈍重になるし、
不自由も感じるハズだわな。ハラの中に目いっぱい生ゴミを詰め込んで
生活をしている、な～んてコトを想像してみるとソレだけで衝撃的でゾッ
とする
。だって生ゴミなんだからね。しかもソレをハラに仕込んだまま表に出て活動をしてるワケである。春になって気温が高くなってきたら、
生ゴミゆえに異臭も放つだろうしまわりにとって、超メーワクな存在って
コトになるわけですよ
。まぁ実際には異臭を放つまではないとはいえ、どっちにせよ好ましからざる状態であるコトには間違いない。
どげんかせんとイカン
コレはね～、昔っから「どげんかせんとイカン。」とは分かっちゃいる
けど出来ないのが怠惰な人間、あたくしってヤツなのだ
。だけどもそんなあたくしに重い腰を上げさせたのが先述の脂肪は生ゴミ
という言葉。こんなコトいわれちゃぁ「だったら早いとこ、ハラの中の
生ゴミを無くさなきゃ！」って思わざる負えない。
それともうひとつは「当たり前の生活をする」ってコト。人間は歩くのが
当たり前の生き物。４０分ぐらいが適当だとのコト。走らなくってイイ。
走るって行為は何かを追いかけてるか何かから逃げている、いわゆる緊急
事態と脳は判断するからコレは当たり前だとはいえない。
※風に吹かれて揺れている麦畑を見ると強い子のミロを思い出す（爆）。
あたくしも昔はジョギングなんてやっていたけれど、まことに余談だが、
ジョギングを考案した人は、ジョギングをしてる最中に死亡している
。それにあんまり長時間だとイヤになって続かないからというコトで。そう
だね、継続できなければ待っているのはリバウンドへの一直線だもんね。
リバウンドのイカンところは元の体重に戻るんじゃなくって、それ以上に
太ってしまうから余計にタチが悪いのだ
。あたくしもそうなんだけど、ダイエットとリバウンドを何度も繰り返している人は特にね。
それでね、３月の２２日から今のところ毎日欠かさず歩いていて日数に
して２０日ほどだけど…。１ｋｇしか減ってないぞ、ぐぬぬぬ。
目標は一応４０ｋｇ減なんだけどね、単純計算でいくと
２０日×４０＝８００日！
くっそぉ～２年以上掛かる計算だ。今のところ脂肪は生ゴミという嫌悪感
がモチベーションとなって継続しているけれど、気の遠くなるハナシだ。
まさに、ローマは一日にして成らず、愛への道は
Far a wayだ。
【公式】ひざにやさしい理想的な歩行をサポート。
アサヒメディカルウォーク【アサヒシューズ】
【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ
あら～～嫌だ～～ 私も生ごみ一杯やけん"(-""-)"
取りあえず・５キロでいいから捨てなくっちゃ～(^_-)-☆
by 侘び助 (2021-04-12 17:29)
生ごみ撲滅がんばれ～～～～( ｀ー´)ノ
by Rinko (2021-04-13 07:52)
侘び助さん、こんにちは。いつもご訪問、nice＆コメありがとうございます。自分の身体にくっついている脂肪が生ゴミだなんて大ショックでしたけど、そのおかげで腰の重いあたくしも必死になれているという点では感謝しなくてはいけませんね＾＾。
Rinkoさん、こんにちは。いつもご訪問、nice＆コメありがとうございます。何事も本気になるのが１００年にいちどのあたくしが本気全開バリバリです。生ゴミを全滅させた暁には勝利の報告をしたいですね。
by きーちゃん2 (2021-04-24 15:49)