私の恋した「心の彼女」
マイナス１０ｋｇから次のステップへ
ついこないだ、ウォーキング開始時の体重からマイナス１０ｋｇを達成
して、記録ノートにデカデカと祝![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
マイナス１０ｋｇ達成！と記入して
気分よく次のステップ～ファスティングを数日行うなどの新しいメソッド
の取り入れを考えている。１０ｋｇはあくまでも通過点に過ぎないのだ。
ちなみに体重が１０ｋｇ減るとどんな感じなのかというと、まずベルト。
締めたときに余り部分がバックルから２ｃｍぐらいしかなかったのが、
ぐぅ～っと引っ張ると１５ｃｍぐらいになって、気は進まないが買って
おいたウエスト130ｃｍまでＯＫのベルト、一度も使うことなく不要に
なった。Ｔシャツなんかは２Ｌサイズだとハラがハミ出ていたので３Ｌを
着てたんだけど、３Ｌなんてサイズ、ユニクロなんか店頭では扱いがない
（ユニクロオンラインではあるけどね）ので大きいサイズのお店とかで
買うコトになるけどＳ～２Ｌまでの標準的なサイズと比較して割高になる
し、自分が標準サイズでないスゴい疎外感を感じずにはいられないなど、
デブは色々な面で損をするし不経済なものなのだ。
※大きい服のブランドアイテム多数【ビッグエムワン】
で、今は２Ｌに戻してもお腹をしっかりカバーできるようなって、なに
よりもベルトの上に乗っかってるカンジがあったぜい肉が引っ込んで見た
目のみっともない感がかなり解消された。
などなどでこれだけ明確に分かる成果が出ると、この先マイナス２０ｋｇ
３０ｋｇへとまだまだ道のりは長く険しいが、楽しいコトもたくさんあり
希望の光がこの先の行く末を一層強く照らしているように感じている。
未来の彼女現る？
山ふもと近くの町はずれにある道路もウォーキングのコースにしている
あたくし。山の緑と青い空、水の入った田んぼと、自然の豊かな景色は
本当に心にも、目に心地よいものだ。
※ウォーキング後のハイボールは格別美味い（^^）。
そんな場所を歩いていると、２～３度ほど路線バスとすれ違うんだけど、
何度も同じ時間に乗務している女性運転士に出会うのだ。いつ頃だったか
忘れたけど、いつもすれ違うたびに笑顔で会釈をしてくれるのだがその
笑顔がとっても素敵なのだ。胸がキュンとした![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
。あ、あの～…。
どうやらいつの間にかあたくしは彼女に恋をしてしまったみたいだ。
流石に一度では信じられなかったが、何度も彼女と笑顔を交わすたびに
癒しをもらっているあたくしの中で、彼女の存在はもはや「心の彼女」と
なっていった。「ボクの彼女はバス運転士」な～んてタイトルで面白い
コンテンツのネタになりそうだなと、ミョーな邪念と妄想があたくしの中
でムクムクと膨らんでくるのだった。
そうはいってもあたくしの一方的な考えの「心の彼女」よりも
「リアル彼女」のほうが絶対にイイと思うワケで、どこかで彼女を捕まえ
て告白をしたいのだが、常識的に考えれば彼女も一般的な大人の女性。
旦那さんがいて、お子さんがいてと、家庭を持っていると考えるのが順当
であろう。なので告白をする際には既婚者だった場合あたくしのように
パートナーと死別や離婚など以外ならば直ちに身を引くなど彼女に絶対に
ご迷惑をかけないよう細心の注意をしなくてはなるまいて。
残念無念！また来週
そんなことに思いを巡らせながら歩いていたら、だんだん膝の痛みが酷く
なってきた。ちょっとコレは…。歩くのにかなり支障がある酷さだ![[ちっ（怒った顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/141.gif)
。
※塗るプロテオグリカン「リフリーラ」
だましだまし歩き続けていたんだけど、コレ以上無理をしたらヤバそうな
気配がする。なのでその日のウォーキングはココで中断し、ヨタヨタ歩き
ながらもいちばん近い場所にあるバス停からバスに乗って帰宅。
痛みが取れるまでしばし休息だ。ぐぬぬ、こんなタイミングで邪魔が入る
とわ![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
…。家の中でできる筋トレやストレッチなどをやって過ごそうかと
思う。コレ以上足の痛みが酷くなったら回復に余計な時間が掛かって
しまい、「心の彼女に」会えない日が増えてしまうのはあまりにも寂しい
１日休んだけど少し痛みが和らげば、まぁ何とかなりそうな気がするが、
ダメだ、もうイカン。回復するまでしばらくの間ウォーキングはお休み
してその時間で溜まっていた片付けなくてはならない用事をやって
しまおうかと思う。再開したらまた状況を報告するからね。
※安全安心の出会いならラブサーチ[18歳以上]
※簡単装着で歩行が楽になる温泉ひざサポーター
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ちなみに体重が１０ｋｇ減るとどんな感じなのかというと、まずベルト。
締めたときに余り部分がバックルから２ｃｍぐらいしかなかったのが、
ぐぅ～っと引っ張ると１５ｃｍぐらいになって、気は進まないが買って
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着てたんだけど、３Ｌなんてサイズ、ユニクロなんか店頭では扱いがない
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よりもベルトの上に乗っかってるカンジがあったぜい肉が引っ込んで見た
目のみっともない感がかなり解消された。
などなどでこれだけ明確に分かる成果が出ると、この先マイナス２０ｋｇ
３０ｋｇへとまだまだ道のりは長く険しいが、楽しいコトもたくさんあり
希望の光がこの先の行く末を一層強く照らしているように感じている。
未来の彼女現る？
山ふもと近くの町はずれにある道路もウォーキングのコースにしている
あたくし。山の緑と青い空、水の入った田んぼと、自然の豊かな景色は
本当に心にも、目に心地よいものだ。
※ウォーキング後のハイボールは格別美味い（^^）。
そんな場所を歩いていると、２～３度ほど路線バスとすれ違うんだけど、
何度も同じ時間に乗務している女性運転士に出会うのだ。いつ頃だったか
忘れたけど、いつもすれ違うたびに笑顔で会釈をしてくれるのだがその
笑顔がとっても素敵なのだ。胸がキュンとした
。あ、あの～…。どうやらいつの間にかあたくしは彼女に恋をしてしまったみたいだ。
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なってきた。ちょっとコレは…。歩くのにかなり支障がある酷さだ
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だましだまし歩き続けていたんだけど、コレ以上無理をしたらヤバそうな
気配がする。なのでその日のウォーキングはココで中断し、ヨタヨタ歩き
ながらもいちばん近い場所にあるバス停からバスに乗って帰宅。
痛みが取れるまでしばし休息だ。ぐぬぬ、こんなタイミングで邪魔が入る
とわ
…。家の中でできる筋トレやストレッチなどをやって過ごそうかと思う。コレ以上足の痛みが酷くなったら回復に余計な時間が掛かって
しまい、「心の彼女に」会えない日が増えてしまうのはあまりにも寂しい
１日休んだけど少し痛みが和らげば、まぁ何とかなりそうな気がするが、
ダメだ、もうイカン。回復するまでしばらくの間ウォーキングはお休み
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ウオーキング中止中の飲みすぎ・食べすぎ・・・ご注意を
あっという間に+００Ｋｇよ～（経験者語る）
by 侘び助 (2021-07-08 20:19)
膝痛が気になりますね。
痛みが続くようなら受診をおすすめしますよー！「心の彼女」の笑顔に会うためにも！！( ｀ー´)ノ
by Rinko (2021-07-09 10:08)
侘び助さん、おはようございます。ご訪問、nice&コメありがとうございます。毎日食べるのは14時～22時の８時間の時間帯に決めていて、量を控えるなどの食事制限は特に行っていませんが、夜22時～翌日のお昼14時までの16時間は水かお茶かコーヒーのみです。今のところ増加はしてないみたいでホッとしています。
Rinkoさん、おはようございます。ご訪問、nice&コメありがとうございます。そうなんです、自然治癒を期待してますけど甚だしい場合には受診も考えています。
by きーちゃん2 (2021-07-20 08:18)